Knihy, kartičky, postery a sprievodca s tigríkom Tibom, korytnačkou Korou a sovou Siou.
Malé deti ešte nevedia pomenovať, čo sa deje v ich tele. Vedia však povedať, že sú ako Tibo, ktorý beží rýchlo ako vietor, alebo ako Kora, ktorá sa schová do panciera. Postavičky dávajú deťom aj vám spoločný jazyk – a namiesto napomínania sa môžete spolu dohodnúť, čo telu pomôže.
Ilustračný obrázok„V každom z nás je hrad, do ktorého vedú brány – zmysly. Tibo, Kora a Sia ukazujú deťom tri rôzne stavy tela: keď je energie priveľa, keď je jej málo a keď je tak akurát. Keď dieťa vie pomenovať, ako sa jeho telo práve má, ľahšie spolu nájdeme spôsob, ako sa upokojiť alebo naopak naštartovať.“
— MUDr. Mirka Juráková, lekárka a mama štyroch detí
Správanie ako signál. Mnohé veci, ktoré deti robia – vrtia sa, kopú pod stolom, hryzú si rukáv, vyrušujú alebo sa naopak „vypnú“ –, často vnímame ako zlozvyk či schválnosť. Zmyslový kompas sa na ne pozerá inak: ako na signál, čo práve potrebuje nervový systém dieťaťa. Správanie je to, čo vidíme nad hladinou. Pod hladinou je telo, ktoré si pýta podnet alebo naopak pokoj.
Nezakazovať, ale ponúknuť bezpečnú cestu. Namiesto zákazu dáme dieťaťu možnosť podnet „dosýtiť“ bezpečne – tak, aby nikomu neublížilo, upokojilo sa a mohlo sa znova sústrediť. Nie je to výchovná metóda ani systém odmien a trestov.
Učíme dospelých aj deti počúvať telo. Spoločne sa učíme rozpoznať, čo sa v tele deje, a vedieť si pomôcť. Deti tak dostanú do rúk jednoduché stratégie – kľúč a nástroj, ktorý môžu použiť aj samy. Každý z nás vníma zmysly inak a žiaden stav nie je „zlý“. Preto je to pre všetky deti, nielen pre tie s diagnózou.
Prečo je to dnes dôležité. Žijeme v dobe zameranej na výkon a čoraz viac sa hovorí o duševnom zdraví. Starostlivosť o nervový systém je jeho základom. Keď je dieťa v strese alebo zahltené, ťažko sa učí – regulácia ovplyvňuje sústredenie, učenie, pamäť aj grafomotoriku. Popri tom deti prirodzene trénujú aj počúvanie a pozornosť.
Nie je to to isté ako práca s emóciami – je to jej doplnenie. Programy zamerané na emócie učia deti emócie pomenovať, a to je dôležité. Zmyslový kompas ide o krok hlbšie, k telu: pomenovať emóciu ešte neznamená vedieť s ňou v tele pracovať. Malé deti sa často upokoja skôr cez telo – pohyb, tlak, dych či zmysly – než cez slová.
Ako to deti spoznávajú. Cez príbeh: každý z nás má v sebe hrad, do ktorého vedú brány – zmysly. Traja kamaráti Tibo, Kora a Sia ukazujú rôzne stavy tela, takže deti ich ľahko pomenujú. A dospelý je pre dieťa ako pevný strom – pokojná opora, pri ktorej sa môže upokojiť. Tomu sa hovorí koregulácia: dieťa sa najprv upokojuje s nami, až neskôr samo.
Zmyslový kompas nie je liečba ani náhrada odbornej starostlivosti.
Veľká kniha Zmyslového kompasu je vaším sprievodcom. Vysvetľuje, prečo sa deti správajú tak, ako sa správajú, čo znamenajú hrad, brány a strom a ako s deťmi pracovať. Nájdete v nej aj popis všetkých aktivít. Ani hotové hodiny ju nenahradia – tie sú pre deti, kniha je pre vás.
Ak rada tvoríte vlastné stretnutia, prečítate kúsok z detskej knihy a vyskúšate aktivitu podľa kartičky. Ak chcete mať stretnutie pripravené, pustíte si hotovú hodinu na tabuli – na samotnom stretnutí vám nahradí detské knihy.
Čím viac sa deti s Tibom, Korou a Siou stretnú aj mimo stretnutia, tým lepšie sa im to, čo zažili, zafixuje. Postery na stene im pripomenú, ako sa ich telo môže mať. S kartičkami sa hrajú pri voľnej hre, pracovný zošit im pomáha zvládnuť náročnejšiu úlohu bez vzdávania sa. A detskú knihu si môžu prelistovať v čitateľskom kútiku alebo – u starších detí – v školskom klube. Všetko sa navzájom prepája: hodina, kniha, kartičky aj poster hovoria rovnakou rečou.
Základ celého sveta: čo znamená hrad, brány či strom, ako súvisí správanie s nervovým systémom – a popisy aktivít ku kartičkám.
V škôlke: pre učiteľku – aby rozumela, prečo sa dieťa správa tak, ako sa správa, a vedela s príbehom aj kartičkami pracovať.
Pozrieť v e-shope →
Tajomstvo ôsmich brán, Strážcovia hradu a Kúzlo dúhového okna. Deti cez Tiba, Koru a Siu spoznávajú zmysly, svoje vnútorné stavy aj cestu späť k pokoju.
V škôlke: na čítanie v kruhu. Základ pochopíte aj z detských kníh, hlbšie súvislosti nájdete vo veľkej knihe.
Pozrieť v e-shope →
Ilustračný obrázokObrázkové obojstranné kartičky podľa zmyslov – na každej je aktivita a zvieratko. Deti ich pochopia bez čítania.
V škôlke: na krátke pohybové a zmyslové chvíľky. Najlepšie fungujú spolu s knihou Zmyslový kompas, v ktorej je popis každej aktivity.
Pozrieť v e-shope →
Nie je to klasický pracovný zošit. Je to priestor, kde sa dieťa učí rozpoznať, ako sa jeho telo práve má, krátko sa zregulovať a pokračovať ďalej podľa svojich síl. Učí ho dôležitú skúsenosť: „Aj keď mi to dnes nejde, neznamená to, že to vzdám.“
V škôlke: pri náročnejších úlohách a grafomotorike – deti vyfarbia, ako sa dnes cítia, a nájdu, čo im pomáha.
Pozrieť v e-shope →
Ilustračný obrázokTeplomer energie, Veža bezpečia a Regulačné aktivity v triede. Pre učiteľku aj Ako podporiť reguláciu v triede a Ako čítať správanie detí.
V škôlke: spoločný jazyk triedy: „Kde je dnes môj teplomer?“ Dieťa si vie samo vybrať aktivitu, ktorá mu pomôže.
Praktický sprievodca pre predškolský vek – „prekladový slovník“ detského tela: čo môže znamenať výbuch, stiahnutie alebo „vypnutie“.
V škôlke: použiteľné hneď zajtra – pri dieťati, ktorého správaniu práve nerozumiete.
Pozrieť v e-shope →Hymnu o Tibovi, Kore a Sii si môžete pustiť na YouTube. Ďalšie materiály, napríklad Rannú a Večernú regulačnú cestu, nájdete na nidu.shop.
Nie. Na začiatok stačí kniha Zmyslový kompas a detské knihy. Kartičky odporúčame spolu s veľkou knihou, lebo v nej je popis každej aktivity.
Nie. Je pre všetky deti – pomáha im lepšie rozumieť sebe aj ostatným.
Autorkou je MUDr. Mirka Juráková – lekárka a mama štyroch detí.
Pozrite si Zmyslový kompas v e-shope. Ak neviete, čím začať, napíšte nám – poradíme, čo sa hodí pre vašu triedu.